Năm 2016, Phó Tinh tham gia cuộc thi tuyển chọn thực tập sinh của công ty Shanghai Project Banana cho nhóm Trainee 18. Sau đó tham gia một quảng cáo nhỏ trong chương trình Khoái lạc đại bản doanh và là thành viên đội đặc nhiệm trong chương trình "Cục tình báo sao hỏa" của Youku. Năm 2017, cô chính thức trở thành thành viên nhóm Trainee 18.[3]

Năm 2018, Phó Tinh cùng một số thành viên trong nhóm Trainee 18 đại diện cho Shanghai Project Banana tham gia chương trình sống còn Sáng Tạo 101 của Đằng Tấn. Trong đêm chung kết của chương trình diễn ra vào ngày 23 tháng 6 năm 2018, cô đứng vị trí số 10 với 84,513,609 lượt bình chọn, đồng thời trở thành thành viên thứ 10 trong đội hình debut của nhóm nhạc dự án Hỏa Tiễn Thiếu Nữ 101 với thời gian hoạt động 2 năm.[4]

Ngày 23/06/2020, Hỏa tiễn Thiếu nữ 101 chính thức tan rã.